Продукты для молодости кожи, крепких ногтей и волос

Выражение «Ты – то, что ты ешь» не лишено истины. Если хотите молодо выглядеть, составьте специальное, антивозрастное меню, в которое будут входить самые эффективные «молодильные» продукты.

Итак, овощи, содержащие каротин – морковь, свёкла и тыква – улучшат состояние кожи, волос и ногтей, а зелень, орехи и растительное масло обеспечат вас витаминами красоты.

Морепродукты и рыба поддерживают функции щитовидки – а это от неё во многом зависит, насколько молодо вы выглядите.

И, конечно, не забывайте посещать магазин Lacrema, чтобы купить самую необходимую для красоты и молодости лечебную косметику из Франции по самым приятным ценам.